第166句：歩きすぎ　二日目が辛い　でも散歩

今回は「二日目に足が痛くなるのは昔から」について詠まさせて頂きます。

お恥ずかしい句になっていないか心配です。

背景

長い登り坂を歩くと2日後に足の痛みが酷くなります。これは中・高校生の部活の時と同じですね。
高校の時は水泳部に所属していたのでオフの時は走る事走る事、何しろ記録はともかく、体力のお化けの様な先輩に引っ張られ走る事。凄い距離です。

これで次の日に退部するものが多いです。
中学校の記録保持者から「俺、ついていけないから止めるよ」。そう言われた時はショックでしたね。それだけ凄い距離を毎日走りました。次の日の足の痛い事。

年を経ても同じなんですね。昨日は痛かったな、2日目ですから、階段を降りる時はきついですね。変わったのは3日目の今日も痛い事です。
歳を取るとは、こういう事なんだと、しみじみ実感します。

でも若いころの体験が、こういう時に生きてきますね。何もしないで家に籠っていると直るのが遅くなる。
それで昨日もラジオ体操をしてから散歩に出かけました。距離は最短ですが歩数にして3000歩位かな。無理はしない。

東屋の見える位置で小休止です。でも、久しぶりに風も暖かくて良い散歩日和でしたね。家に籠っているのが勿体ない。
木のベンチに座って何も考えないで、こうしているのが最近は好きになりましたね。
このまま眠る様に終えるのも良いのかもしれない。つい、そんな事を考えてしまいます。

小春日和の昨日の事を思い出して、この句を詠んでみました。